Boli Cię każdy oddech, a więc boli życie, odczuwasz strach przed śmiercią. Tkwisz w stanie przetrwania, zatrzymałaś się w trudnej przeszłości. „Ani mi żyć, ani umrzeć. Ani walczyć, ani uciekać. Zatem przeczekam, może coś się zmieni”. Nie, nie zmieni się, dopóki nie dotrzesz do źródła stanów lękowych. Coś wcześniej wywołało zagrożenie życia, np. poronienie lub…
Tag: depresja
Depresja – holistycznie
*Zbadaj poziom wit. D3 – medycyna mitochondrialna mówi, iż warto utrzymywać poziom 70-80. W przypadku depresji niektórzy lekarze zalecają podniesienie jej wartości do 200-300. Przyjmując wit. D3 pamiętaj, by łączyć ją z K2mk7.*Nalewka z dziurawca i aksamitki.*Sport.*Żeń-szeń syberyjski.*Niacyna 3xdziennie po 250 mg.*Treonian magnezu.*Tryptofan.*Wit. C (najlepiej wlewy).*Napar z kwiatów piwonii.*Hipnoza terapeutyczna.*Ziele męczennicy cielistej. Dużo traum i…
Wspierajmy się!
Mąż się na mnie denerwuje, że całe dnie gapię się w telefon. Miewam takie etapy w życiu, kiedy różne rzeczy mnie uzależniają. Słodycze, pewne osoby, konkretna gra, serial, aktualnie mam fazę na forum “Kwietniowe maluszki 2019” na BBF. Dziewczyny to totalne torpedy, piszą jak opętane, czasem nie sposób przeczytać wszystko, kiedy miało się np. weekend…